h5n1禽流感怎么传染

H5N1禽流感主要通过接触感染禽类的分泌物、排泄物或呼吸道飞沫传播，人传人虽罕见但存在有限证据。

一、禽类直接接触传播。感染H5N1的禽类（如鸡、鸭等）的分泌物（唾液、鼻涕）、排泄物（粪便）中含有病毒，直接接触这些物质可导致感染。儿童、老年人及有慢性基础疾病（如心脏病、糖尿病）的人群，因免疫力相对较弱，接触感染禽类分泌物或排泄物后，感染风险更高，应避免直接接触禽类及其分泌物。

二、呼吸道飞沫传播。感染禽类咳嗽、打喷嚏时，病毒随飞沫排出，近距离（1米内）吸入这些飞沫可能被感染。儿童在禽舍、禽类市场等场所时，应避免靠近咳嗽、打喷嚏的禽类，家长需为其佩戴口罩并保持1米以上距离，减少飞沫吸入风险。与感染禽类共处同一封闭空间（如禽舍、市场）时，病毒可通过飞沫传播。

三、接触污染物传播。被病毒污染的物品（如禽舍工具、衣物）表面残留病毒，人接触后未及时洗手触摸口鼻眼黏膜，可能导致感染。医护人员、家庭主妇等接触禽类污染物品的人群，需注意接触后立即用肥皂水洗手，避免用未清洁的手触摸面部，降低感染概率。

四、母婴传播。孕妇感染H5N1后，病毒可能通过胎盘传给胎儿，或在分娩过程中接触母体分泌物感染新生儿。孕期女性应尽量避免接触禽类及其分泌物，出现发热、咳嗽等症状时及时就医，以降低母婴传播风险。