例假前兆和怀孕的区别有哪些

例假前兆与怀孕的区别可通过症状表现、生理指标及月经周期变化判断。月经前兆是经前1-2周激素波动引发的经前期综合征，怀孕则因HCG升高及激素变化，表现为停经后恶心、乳房刺痛等症状，可通过血HCG检测明确鉴别。

1.症状表现有差异。月经前兆常见双侧乳房胀痛（无红肿）、头痛、情绪低落，症状对称且随经期临近加重；怀孕初期乳房单侧/双侧刺痛、晨起恶心呕吐、基础体温持续≥37.2℃，部分人出现食物偏好改变，症状与排卵后激素适应相关。

2.生理指标与检测不同。月经前兆期间血HCG阴性，雌激素、孕激素经前达峰后随月经下降；怀孕后血HCG≥5IU/L（血检标准）或尿HCG阳性，B超可见孕囊/胚芽，血清孕酮持续升高，月经紊乱者可结合基础体温曲线辅助判断。

3.持续时间与周期关联。月经前兆症状于月经来潮后1-3天缓解，持续时长与月经周期一致（如周期28天者，症状约10-14天）；怀孕初期症状持续至孕中期（12周后）渐轻，部分人因孕吐严重影响进食，月经前兆多无明显进食异常。

4.特殊人群需关注。年龄<20岁或>45岁女性，月经周期紊乱概率高，需优先排除内分泌疾病；备孕女性月经延迟7天以上，建议就医检测血HCG；哺乳期女性月经恢复前月经前兆不典型，若HCG阳性需警惕意外怀孕。