登革热如何预防

登革热主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬传播，预防需以清除蚊虫孳生地、避免叮咬、高危人群防护及疫区旅行注意为主，同时加强症状监测与及时就医。

一、控制蚊虫孳生，切断传播源头

埃及伊蚊和白纹伊蚊偏好在干净积水中产卵，需定期清理家居内外积水（如花盆托盘、轮胎、废旧容器等），保持环境干燥；对无法清理的积水，可使用拟除虫菊酯类杀虫剂（如氯菊酯）处理，降低蚊虫密度。

二、物理化学防护，减少叮咬风险

外出时穿长袖衣裤，裸露皮肤涂抹含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁的驱蚊剂；室内安装蚊帐、纱窗，使用电蚊拍或灭蚊灯，避免夜间蚊虫叮咬。

三、高危人群强化防护

老年人、婴幼儿、孕妇及患有糖尿病、高血压等基础疾病者为重症高危人群，应避免前往疫区，外出时全程佩戴防蚊装备，出现发热、关节痛等症状立即就医。

四、疫区旅行注意事项

前往登革热流行区（如东南亚、南美热带地区）需提前准备驱蚊剂、蚊帐等防护用品，避免在清晨、傍晚蚊虫活跃时段户外活动，减少皮肤暴露。

五、症状监测与及时就医

若出现突发高热、头痛、肌肉关节痛、皮疹等症状，应立即就医并报告旅行史或接触史，配合隔离排查，防止病毒扩散。

（注：以上措施基于世界卫生组织及《登革热诊疗指南》，具体防护需结合当地疫情动态调整。）