子宫腺肌症怎么治月经走了，肚子还是疼

月经结束后仍腹痛可能与子宫肌层病灶持续刺激、盆腔充血未消退、局部炎症反应或合并盆腔病变有关。治疗需结合多维度措施，以下是科学验证的关键方法：

1.药物干预：非甾体抗炎药（NSAIDs）可通过抑制前列腺素合成缓解疼痛，适用于轻中度疼痛者；促性腺激素释放激素激动剂（GnRH-a）通过降低雌激素水平缩小病灶体积，减少疼痛复发。

2.手术治疗：药物无效或疼痛严重者，可考虑腹腔镜下病灶切除术（适用于年轻、有生育需求者）或全子宫切除术（适用于无生育需求、症状严重者）。术后需监测盆腔恢复，避免感染。

3.非药物管理：热敷（40℃左右温水袋）促进盆腔血液循环，缓解子宫肌层痉挛；规律运动（如每日30分钟快走或瑜伽）增强盆腔肌肉张力；低雌激素饮食（减少豆制品、蜂王浆摄入）可降低激素依赖性疼痛。

4.合并症处理：若超声提示盆腔积液或炎症，需结合血常规、C反应蛋白等指标，短期使用抗生素（如头孢类）控制感染；合并子宫内膜异位症时，可联合口服避孕药调节激素水平。

5.特殊人群注意：育龄女性优先选择GnRH-a或病灶切除术，避免长期用药影响卵巢功能；围绝经期女性可考虑GnRH-a过渡至激素替代治疗；合并糖尿病、高血压者需在医生指导下调整用药方案，避免药物相互作用。