早上起床眼睛红有眼屎怎么回事

早上起床眼睛红、有眼屎，可能与感染、过敏、用眼过度或眼部炎症有关，多数情况下通过清洁护理或对症处理可缓解，若症状持续或加重需就医排查。

一、感染性结膜炎：多因细菌或病毒感染，细菌性结膜炎晨起眼屎呈黄色或绿色黏稠状，眼睑易黏连，婴幼儿、长期熬夜者或免疫力低下人群高发，需用生理盐水清洁眼周分泌物，避免揉眼，必要时就医使用抗生素类眼药水。

二、过敏性结膜炎：接触花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原后引发，晨起眼屎稀薄呈白色丝状，伴随眼痒、眼红，过敏体质者或春秋季高发，需远离过敏原，用冷毛巾轻敷眼部缓解不适，儿童避免揉眼以防继发感染，持续不适可使用抗过敏类眼药水。

三、干眼症或用眼过度：长时间熬夜、屏幕使用过多或睡眠不足导致泪液分泌不足、蒸发过快，晨起眼红伴干涩感，眼屎量少呈透明黏液状，长期伏案工作者、老年人群及青少年常见，建议每用眼20分钟远眺放松，睡前1小时避免使用电子设备，可在医生指导下使用无防腐剂人工泪液。

四、泪囊炎或睑缘炎：泪道堵塞引发慢性泪囊炎，或睑缘油脂分泌异常诱发睑缘炎，表现为晨起眼周红肿、眼角分泌物增多，婴幼儿因鼻泪管发育不全风险较高，慢性泪囊炎易反复发作，需避免自行挤压按摩，用温毛巾局部热敷促进炎症吸收，症状持续需就医冲洗泪道。