痛经到呕吐怎么办

痛经伴随呕吐怎么办？

痛经伴呕吐多因经期前列腺素过度分泌刺激子宫收缩，可通过药物、非药物措施缓解，若症状持续或异常需排查继发性病因。

药物缓解疼痛

短期服用非甾体抗炎药（布洛芬、萘普生）可抑制前列腺素合成，减少子宫平滑肌收缩，缓解疼痛及呕吐。需饭后服用，避免空腹；胃溃疡、哮喘患者慎用；特殊人群（如孕妇）用药前咨询医生。

非药物干预措施

下腹部热敷（15-20分钟）促进血液循环，缓解子宫痉挛；适度运动（瑜伽、快走）改善盆腔血供；经期避免生冷、咖啡因，可饮用生姜红糖茶或温水。

特殊人群注意

青少年首次出现严重痛经伴呕吐需排除器质性病变（如子宫内膜异位症）；孕妇禁用妊娠晚期非甾体抗炎药，可采用轻柔按摩等安全方式；慢性病患者（高血压、肾病）用药前咨询医生，避免副作用。

及时就医指征

若呕吐频繁无法进食、伴随剧烈腹痛/发热/月经量异常；痛经进行性加重且药物无效；非经期出现下腹痛、性交痛等，需排查子宫腺肌症、盆腔炎症，建议妇科超声、CA125检测。

长期预防调理

规律作息，避免熬夜及精神压力；记录月经周期与症状，便于医生评估；经期补充维生素B6（香蕉、坚果）、镁元素（深绿蔬菜），可能减轻疼痛反应。