烂牙齿是什么原因

“烂牙齿”（龋齿）主要由致龋菌（如变形链球菌）分解食物糖分产酸，长期侵蚀牙齿硬组织（牙釉质→牙本质→牙髓）形成，宿主牙齿结构、唾液功能、饮食及卫生习惯共同影响龋齿发展速度。

一、致龋菌感染。变形链球菌等致龋菌黏附牙面，分解蔗糖等碳水化合物产酸（pH＜5.5），溶解牙齿矿物质（羟基磷灰石）。儿童乳牙牙釉质矿化程度低、窝沟深，易滞留食物残渣；成人若口腔卫生差，牙菌斑长期堆积也会增加风险。

二、饮食因素。高糖、高碳水食物（糖果、蛋糕）及酸性饮料（碳酸饮料、果汁）为致龋菌供能，频繁摄入会持续破坏牙釉质。夜间进食甜食后未清洁，唾液分泌减少，酸性环境更难恢复；孕妇因激素变化降低唾液缓冲能力，需减少糖分摄入。

三、宿主防御能力。牙齿形态（深窝沟、拥挤牙列）易残留食物；唾液中和酸、促进再矿化，分泌减少（如干燥综合征、长期服药）会削弱防御；遗传因素（如牙釉质发育不全）增加易感性。老年人群牙龈萎缩、牙根暴露，也易因食物嵌塞引发龋坏。

四、口腔卫生行为。每日刷牙＜2次、横向刷牙法无法清洁牙间隙；牙线、牙缝刷使用不足导致邻面龋风险升高。含氟牙膏（氟浓度0.1%-0.15%）可增强抗酸能力，糖尿病患者因血糖升高促进致龋菌繁殖，需更严格清洁口腔。