取环后要休息几天才能上班

取环后一般建议休息1-2天，具体需结合工作强度及身体恢复情况调整，轻体力劳动者可正常工作，重体力或久坐久站者建议延长至3-5天。

基础休息时长依据

取环属于微创宫腔操作，术后子宫内膜需1-2天修复，临床研究表明多数女性休息1-2天可缓解轻微腹痛、少量出血等不适，恢复日常活动能力。

工作类型与休息适配

体力劳动者（如搬运、站立工作）建议延长休息至3-5天，避免腹压增加导致出血或盆腔充血；办公室轻体力工作者术后次日可上班，但需避免久坐后突然起身，减少腹部用力。

术后护理与休息协同

术后2周内禁盆浴、性生活，每日温水清洁外阴防感染；观察阴道出血（少量点滴属正常，超过月经量需就医），遵医嘱服用抗生素（如头孢类）预防感染，避免感染加重影响恢复。

特殊人群延长休息

贫血（血红蛋白＜100g/L）、高血压、糖尿病患者，或带环困难、既往盆腔炎病史者，建议延长休息至3-7天，期间密切监测体温、血压及出血情况，提前与医生沟通恢复计划。

复查与异常处理

术后1周内复查B超确认环体残留，若出现发热（＞38℃）、剧烈腹痛、出血＞月经量等，需立即就医；恢复期间避免剧烈运动，可适当散步促进宫腔积血排出。