拉肚子呕吐

拉肚子呕吐多为急性胃肠道症状，常见原因包括感染（病毒如诺如病毒、细菌如沙门氏菌）、饮食不当或食物中毒，症状通常持续1~3天，核心处理是及时补充水分电解质预防脱水，持续或加重需就医。

一、感染性因素：病毒感染（诺如病毒、轮状病毒）：儿童和免疫力低者易感，伴发热、恶心，呕吐/粪便多无脓血；细菌感染（沙门氏菌、大肠杆菌）：常因污染食物引发，伴剧烈腹痛、黏液脓血便，需留取样本检测。

二、非感染性因素：饮食不当：暴饮暴食、生冷辛辣或不洁食物刺激肠道；药物反应：部分抗生素、化疗药或泻药可引发；过敏反应：对牛奶、海鲜等食物蛋白不耐受，伴皮疹或瘙痒。

三、特殊人群注意事项：儿童：肠道功能弱，脱水风险高，避免自行用止泻药，少量多次喂口服补液盐；老年人：器官功能减退，脱水易引发心脑血管意外，监测尿量和精神状态；孕妇：严重呕吐导致电解质紊乱，及时补充含钠钾液体，避免自行用药。

四、治疗与预防建议：非药物干预：呕吐后暂禁食1~2小时，少量补水；腹泻后以粥、面汤等清淡食物为主；药物使用：细菌感染需抗生素，病毒感染多自限，儿童避免复方止泻药；预防措施：注意饮食卫生（生熟分开、食材新鲜），勤洗手，流感季避免人群密集处。