腹胀和胃胀有什么区别

腹胀是腹部整体膨隆并伴随胀满感，常因肠道气体积聚或内容物增多；胃胀是上腹部（胃区）胀满不适，多因胃内气体或食物滞留。两者位置、诱因和伴随症状有差异。

一、腹胀的常见原因及表现

饮食中高纤维、产气食物（如豆类、洋葱）摄入过多，或吞气症（吞咽空气）是常见诱因；表现为腹部广泛膨隆，叩诊呈鼓音，可能伴随排气增多或便秘，久坐、缺乏运动人群更易发生。

二、胃胀的常见原因及表现

进食过快、咀嚼不充分导致胃内气体增多，或胃排空延迟（如功能性消化不良）是主因；表现为上腹部饱满、嗳气频繁，可能伴随反酸、恶心但无明显呕吐，胃食管反流病患者症状更明显。

三、特殊人群中的差异

儿童消化系统未成熟，过量饮食或产气零食易引发胃胀，需控制零食摄入；孕妇因激素变化和子宫压迫，肠道蠕动减慢，易出现腹胀，建议少食多餐；老年人消化功能减弱，胃肠动力不足，腹胀症状更持久，需减少高脂、高糖食物。

四、处理与就医建议

优先非药物干预：调整饮食（减少产气食物）、餐后散步15-30分钟、腹部顺时针按摩；药物干预可短期使用促胃动力药（如多潘立酮），但婴幼儿、孕妇需谨慎；若腹胀/胃胀持续超2周或伴随腹痛、便血，应及时就医排查器质性疾病。