大姨妈要来了什么症状

一、月经来潮前的典型症状表现

月经来潮前（通常1-2周），多数女性会出现身体和情绪的变化，常见症状包括情绪波动、身体不适、生理反应等，具体表现因人而异，多数症状随月经来潮后逐渐缓解。

1.情绪与心理症状

情绪方面常表现为焦虑、易怒、情绪低落或敏感，部分人伴随睡眠质量下降、注意力不集中。青少年初潮后因激素调节不稳定，情绪波动可能更明显；长期压力或焦虑人群症状可能加重。

2.生理不适症状

身体不适包括头痛、头晕、腰酸背痛，部分人有肢体水肿（如手脚肿胀）及腹部坠胀感或轻微痉挛。育龄女性因激素变化，经前期综合征（PMS）相关症状可能更显著；更年期女性因激素水平波动，症状可能减轻但伴随失眠或潮热。

3.乳房相关症状

乳房常出现胀痛、触痛或增大，月经前1周症状较明显，与雌激素和孕激素水平升高导致乳腺组织水肿有关。有乳腺增生史者症状可能更显著，需避免挤压刺激。

4.消化系统与特殊症状

消化系统症状包括食欲改变（亢进或减退）、腹胀、便秘或腹泻。部分人出现皮肤状态变化，如痤疮加重。特殊人群中，孕妇月经前症状可能因激素变化提前出现，需排除妊娠相关异常；哺乳期女性症状可能减轻，因激素分泌相对稳定。