恶心吃不下饭

恶心吃不下饭是消化系统疾病、感染、药物副作用或心理因素等多种原因引发的症状，可能伴随呕吐、腹痛或体重变化。建议先通过少量清淡饮食、规律作息缓解，持续超过2周或加重需及时就医排查病因。

一、消化系统疾病相关

急性胃炎、肝炎、胆囊炎等是常见诱因，表现为餐后恶心、右上腹不适或尿色加深。应对：少量食用清淡流食，避免油腻；肝炎需检测肝功能，胰腺炎需禁食就医。特殊人群：孕妇警惕妊娠剧吐，老年患者需排查胰腺癌风险。

二、感染性因素相关

病毒或细菌感染（如胃肠炎）常伴随发热、腹泻，需补充口服补液盐；糖尿病患者感染可能诱发酮症，需监测血糖。特殊人群：婴幼儿脱水风险高，需观察尿量；老年人感染后易诱发心脑血管意外，需加强护理。

三、药物及治疗相关

化疗药、抗生素等可能引发恶心，建议餐后服药；严重副作用需换用止吐药（如甲氧氯普胺）。特殊人群：2岁以下儿童禁用多潘立酮，肝肾功能不全者需医生评估用药。

四、心理及精神因素相关

焦虑、抑郁或进食障碍患者易出现情绪性恶心，需通过运动或冥想减压；青少年需避免过度节食。特殊人群：老年抑郁患者躯体化症状明显，妊娠期女性建议心理咨询。