半夜胃疼拉肚子是什么原因

半夜胃疼拉肚子多因急性胃肠炎（饮食不当或感染）、肠胃功能紊乱或潜在疾病诱发，儿童、老年人等特殊人群需警惕脱水或基础病加重。

一、饮食相关因素

饮食不当是常见诱因，如夜间食用生冷、辛辣或变质食物，刺激胃肠道黏膜引发痉挛性疼痛及腹泻。女性因激素水平波动（如经期前）、儿童消化系统未成熟，更易因饮食不当出现症状。

二、急性感染性胃肠炎

病毒或细菌感染（如诺如病毒、大肠杆菌）是另一主因，夜间免疫力相对低下时更易发作。儿童、孕妇及糖尿病患者感染后易脱水，需及时补充口服补液盐预防脱水，避免基础病加重。

三、肠胃功能紊乱

长期熬夜、精神压力大（如工作焦虑）引发肠易激综合征，夜间迷走神经兴奋导致肠道蠕动加快，出现胃疼、腹泻。压力大、作息不规律者（尤其年轻人）风险更高，建议规律作息、减少刺激性食物。

四、其他疾病诱发

急性胆囊炎、胰腺炎发作时，疼痛可放射至胃部并伴随腹泻；胃食管反流病夜间平躺时胃酸刺激加重，诱发胃部不适。有胆结石、胰腺炎病史者或老年人需警惕基础病急性发作，及时就医排查。