乳果糖可以连续吃多久

乳果糖连续使用时长需个体化评估，短期（通常2周内）用于急性便秘缓解，慢性便秘患者长期使用需遵医嘱并定期监测。

适用场景与短期使用原则：乳果糖为渗透性缓泻剂，通过提高肠道渗透压促进排便。急性功能性便秘（如术后、旅行期间）建议连续使用不超过2周，避免肠道对药物依赖。

慢性便秘的长期管理：慢性便秘（如IBS-C）患者若需持续用药，需每2-4周评估疗效，医生可能调整剂量或改为间歇给药，防止肠道动力功能弱化。

特殊人群注意事项：糖尿病患者需注意乳果糖含少量乳糖，过量可能影响血糖控制；孕妇哺乳期妇女建议咨询医生后使用；老年人长期使用需监测电解质，警惕低钾血症。

不良反应与停药指征：连续使用中出现持续腹痛、水样便、电解质紊乱（如乏力、肌肉痉挛）需立即停药并就医。长期使用者应每4周评估肠道菌群及营养吸收情况。

用药规范与替代方案：乳果糖不可替代基础治疗（如膳食纤维、运动），器质性便秘（肠梗阻等）禁用。建议在医生指导下制定阶梯方案，必要时结合聚乙二醇等调整用药周期。