喝纯水有什么危害

适量喝纯水无害，大量饮用可能引起微量元素缺乏、破坏酸碱平衡；纯水经加工去除杂质病菌等，也除掉矿物质和有机物，长时间大量饮用可能导致体内相关物质缺乏，平时可适当喝但别大量喝。

一、适量喝纯水没有危害，但大量饮用会带来问题。人体需要一定水分来维持正常生理机能，适量饮用纯水不会对人体造成不良影响。然而，当大量饮用纯水时，可能会引发一些不利后果。

1.可能引起机体微量元素的缺乏。

2.会破坏人体的正常酸碱平衡，不利于身体健康。

二、纯水的制作过程。纯水是通过一系列加工方法制成的，在去除水中杂质、病菌等有害物质的同时，也将水中所含的矿物质和有机物一并除掉了。

(1)这使得纯水里面并不含有人体所需的有机物和矿物质。

(2)如果长时间大量地饮用纯水，就有可能导致体内这些物质的缺乏。

三、平时生活中对饮用纯水的正确态度。在日常生活中，可以适当饮用纯水，但不要过量。

总结概况提示：要清楚认识到纯水饮用的适量与过量所产生的不同影响，注意合理饮用，以保障身体健康。