紫癜肾炎能预防吗

一、紫癜肾炎虽无法完全预防，但通过控制过敏性紫癜诱发因素、规避高危行为、定期监测等措施，可显著降低发病风险，早期干预与规范管理是核心。

二、控制诱发因素是关键。需预防呼吸道、肠道等感染，避免接触食物、药物、花粉等过敏原，减少食用海鲜、牛奶、鸡蛋等高蛋白易致敏食物，注意饮食卫生，避免污染食物摄入。

三、高危人群需早期干预。有过敏性紫癜家族史者、既往尿蛋白阳性或血压异常者，应定期检查尿常规、肾功能；出现皮疹、关节痛等前驱症状时，及时就医排查过敏原，避免延误治疗。

四、生活方式调整辅助预防。保持规律作息，适当运动（如散步）增强体质，避免剧烈运动；注意保暖防感冒，减少精神压力，维持良好心理状态；饮食均衡，限制高盐、高脂食物，减轻肾脏负担。

五、特殊人群需针对性管理。儿童患者需记录饮食日记，避免可疑食物，家长加强护理；老年患者需严格控制感染，定期体检监测肾功能；妊娠期女性应加强血压、肾功能监测，避免使用肾毒性药物。