吃葡萄多了会上火吗

葡萄营养丰富，中医认为其有补气血、益肝肾等功效，现代营养学研究表明其含有葡萄糖等营养物质和多种氨基酸，具有很高的营养价值，但糖尿病患者应适量食用，脾胃虚寒、腹泻便溏的人不宜多吃。

葡萄营养丰富，中医认为其味甘、性平，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。现代营养学研究表明，葡萄中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、酒石酸、苹果酸、草酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素P、维生素PP等，还含有多种人体所需的氨基酸，具有很高的营养价值。

需要注意的是，葡萄中含有较多的糖分，吃多了可能会导致血糖升高，糖尿病患者应适量食用。此外，葡萄性寒凉，脾胃虚寒、腹泻便溏的人不宜多吃。