高血压数值是多少

高血压数值是多少：在诊室测量血压时，正常血压标准为收缩压（高压）<120mmHg且舒张压（低压）<80mmHg；正常高值血压为收缩压120~129mmHg且舒张压<80mmHg；高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，进一步分为1级高血压（140~159/90~99mmHg）、2级高血压（160~179/100~109mmHg）、3级高血压（≥180/110mmHg）。需注意，家庭自测血压与动态血压监测可能存在差异，以诊室多次测量或24小时动态血压监测结果为准。

一、不同年龄段的血压标准：1.儿童与青少年（18岁以下）：需结合年龄、性别参考生长发育曲线，12岁以下儿童血压随年龄增长逐步升高，12~18岁青少年血压接近成人标准，避免直接套用成人诊断标准；2.老年人（≥65岁）：收缩压升高更显著，舒张压多<90mmHg，易出现单纯收缩期高血压，合并慢性病时需将收缩压控制在<130mmHg。

二、性别差异对血压的影响：1.中青年男性：因交感神经活性较高，20~40岁男性收缩压比女性平均高5~10mmHg，需更早关注血压监测；2.女性更年期后（45岁以上）：雌激素水平下降致血管弹性减弱，收缩压随年龄升高更明显，需每半年监测血压。

三、生活方式影响：1.肥胖（BMI≥28kg/m2）、高盐饮食（每日>5g盐）、缺乏运动（每周<150分钟）会升高血压；2.长期精神压力或熬夜可致血压波动，建议通过运动、限盐、规律作息控制。

四、特殊人群管理：1.糖尿病患者需控制血压<130/80mmHg，优先非药物干预；2.慢性肾病患者慎用肾毒性药物，选择ACEI/ARB类；3.孕妇20周后需监测血压，必要时用药；4.儿童高血压需排查继发性病因，避免低龄儿童用药。