多囊前期症状是什么

多囊前期常见症状包括月经周期不规律（如周期＞35天或＜21天）、体重异常波动（尤其是腹部肥胖）、胰岛素抵抗相关表现（如餐后血糖升高、易疲劳）及多毛或痤疮加重等。

一、月经周期异常

多囊前期月经周期常不规律，表现为周期＞35天（稀发排卵）或＜21天（频发排卵异常），部分患者出现闭经（连续3个月无月经）或不规则出血（经期延长、经量异常）。青春期女性初潮后2年内月经未规律需警惕，育龄期女性因排卵障碍影响生育规划，且症状可能随体重增加而加重。

二、代谢与体重变化

多囊前期以腹型肥胖为典型特征，女性腰围≥85cm是重要指标，部分患者虽体重正常但腹部脂肪堆积明显。体重异常波动（如短期内增重5kg以上）或难以维持正常体重（BMI＞25）也常见，生活方式干预（如减少高糖饮食、增加运动）可改善体重和月经周期。

三、胰岛素抵抗相关症状

胰岛素抵抗是多囊前期核心表现，表现为餐后血糖升高（餐后2小时血糖7.8~11.1mmol/L）、空腹胰岛素水平偏高（需分泌更多胰岛素维持血糖）。患者常感餐后易饥饿、疲劳明显，尤其高碳水饮食后症状加重，长期可发展为糖耐量异常或糖尿病，需定期监测血糖。

四、多毛与痤疮表现

雄激素升高导致多毛（面部、胸背部、下颌毛发增多），痤疮以额头、下巴、背部顽固性痤疮为主，部分患者伴随脂溢性皮炎（皮肤油腻、脱屑）。青春期女性因激素波动症状更早出现，与遗传和生活方式（如熬夜、压力大）相关，减重后症状可能部分缓解。

青春期女性（月经初潮后2年未规律）需记录月经周期，建议家人陪同就医；备孕女性应提前3~6个月调整生活方式，改善胰岛素抵抗；有糖尿病家族史者每年监测空腹血糖和胰岛素水平；长期久坐、高糖饮食人群（如每周高糖饮食＞5次）需增加运动（每周≥150分钟中等强度运动），预防代谢异常。