精神性焦虑症的症状有哪些

精神性焦虑症（临床常指广泛性焦虑障碍）以持续6个月以上的过度担忧、紧张不安为核心症状，伴随认知、躯体及行为功能受损，严重影响日常生活。

核心症状：过度担忧与控制困难

表现为对未来、健康、工作或小事持续焦虑，担忧内容广泛且难以自我控制，常反复思考“可能发生坏事”，即便无明确触发因素也持续存在，60%以上患者因担忧影响睡眠、饮食或社交。

情绪与行为异常：紧张不安与易激惹

主观体验“坐立难安、心神不宁”，伴随肌肉紧张（如肩颈僵硬）、疲劳感（每日持续2小时以上），对轻微刺激反应强烈（如声音、光线），情绪烦躁易怒，常伴“灾难化思维”（将小事放大为严重后果）。

认知功能受损：注意力与决策障碍

注意力难以集中，反复回忆负面事件或未来可能性，记忆力下降（尤其近期事件），思维混乱，决策时过度犹豫（如“选择困难”），对日常信息处理效率降低，工作或学习表现下滑。

躯体症状群：自主神经与运动症状

运动性不安：手抖、肢体震颤、坐立辗转；自主神经紊乱：心悸（心率＞100次/分）、出汗（尤其手心）、呼吸急促（感觉“喘不上气”）、胃肠不适（腹胀、腹泻），症状易被误诊为心脏病、甲亢等躯体疾病。

特殊人群注意事项

儿童青少年：表现为分离焦虑（如拒绝上学）、学业压力回避，躯体症状（头痛、腹痛）为主，需排除学校环境应激；

老年人：症状常不典型，以躯体不适（关节痛、胸闷）为主，易合并抑郁或认知障碍，需结合躯体疾病史（如高血压、糖尿病）评估；

女性：围绝经期激素波动可能加重症状，合并月经紊乱、潮热时需排查焦虑与更年期综合征共病。

药物治疗：临床常用苯二氮类（如阿普唑仑）、5-羟色胺1A受体部分激动剂（如丁螺环酮）及SSRI类（如舍曲林），具体方案需医生评估后开具，避免自行用药。