宝宝36个月是多少岁

宝宝36个月是3岁（12个月为1岁，36个月=3×12个月=3岁）。

一、生长发育关键指标

3岁儿童大运动能力通常可独立上下楼梯、跑跳自如；精细运动能使用剪刀、握笔画简单图形；语言方面能说5-6字短句并理解日常指令；认知上开始形成简单分类思维，可完成3-4块拼图。发展存在个体差异，若语言、运动能力明显落后同龄儿童，建议咨询儿科医生进行发育评估。

二、营养与饮食管理

每日需保证蛋白质（如鸡蛋、牛奶）、碳水化合物（杂粮、薯类）、维生素（深绿色蔬菜、应季水果）均衡摄入，控制高糖零食及甜饮料；避免给3岁以下儿童食用整颗坚果、蜂蜜（肉毒杆菌风险）、果冻等易呛噎食物；逐步培养自主进食习惯，定时进餐，避免边吃边玩或强迫进食。

三、心理社交发展特点

此阶段儿童独立性显著增强，常表现“我自己做”的意愿，家长需尊重并引导（如让孩子自主穿脱衣物）；情绪管理能力有限，易因需求未满足哭闹，可通过共情、转移注意力帮助调节；社交上开始主动与同伴互动，模仿成人行为，需成人示范分享、轮流等规则，避免过度保护导致社交退缩。

四、健康监测与安全防护

3岁后需按国家免疫规划完成相关疫苗接种（具体以当地疾控中心安排为准）；日常注意预防呼吸道感染（勤洗手、避免前往人群密集场所），腹泻时优先给予口服补液盐预防脱水；发热时优先采用物理降温（温水擦浴、减少衣物），体温超过38.5℃且持续不适需就医，避免自行使用复方感冒药，低龄儿童用药需严格遵医嘱。

五、特殊情况与家长注意事项

有慢性疾病（如过敏、哮喘）或特殊健康史的儿童，需加强日常健康监测，避免接触过敏原或诱发因素；日常活动中注意环境安全（如防滑地板、防触电设施）；若出现持续呕吐、高热不退、精神萎靡等症状，应及时就医，避免延误病情。