皮肤过敏干痒，发红怎么办

皮肤过敏干痒、发红时，需优先通过规避过敏原、强化皮肤屏障护理缓解症状，必要时遵医嘱用药。常见诱因包括接触尘螨、花粉等过敏原，皮肤干燥或接触刺激物等，处理需结合个体情况分步骤进行。

一、明确过敏原并规避

1.识别常见诱因：吸入性过敏原如尘螨、花粉、动物皮屑，接触性过敏原如化妆品、金属饰品，食物性过敏原如海鲜、坚果等。

2.排查方法：通过记录生活日记，追踪症状发作与饮食、环境变化的关联，必要时结合皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测明确致敏原。

二、基础护理措施

1.清洁管理：用32~37℃温水清洁，每日1~2次，避免热水烫洗及皂基、酒精类清洁产品，儿童需缩短清洁时间。

2.保湿修复：立即涂抹无香料、无酒精的医用保湿剂（含神经酰胺、透明质酸），每日至少2次，婴幼儿选择婴儿专用低敏配方，涂抹后轻拍吸收。

3.环境调整：保持室内湿度40%~60%，定期更换床上用品，避免宠物接触，儿童避免使用毛绒玩具等易积尘物品。

三、药物干预

1.外用药物：轻度症状可短期使用弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏），或钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）；避免长期使用强效激素。

2.口服药物：瘙痒明显时遵医嘱使用第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），6岁以下儿童需按体重调整剂量，孕妇哺乳期女性用药前需经医生评估。

四、特殊人群注意事项

1.婴幼儿（0~3岁）：禁用含氟糖皮质激素，优先采用非药物护理（如冷敷、保湿），症状持续超3天需儿科就诊。

2.老年人：合并糖尿病、肾病者需监测基础病指标，避免因皮肤干燥加重过敏，用药间隔建议延长1~2小时。

3.慢性病患者：如湿疹、哮喘患者需提前咨询皮肤科医生，避免因激素治疗影响基础病控制，用药期间定期复查肝肾功能。