夏天皮肤瘙痒的原因

夏天皮肤瘙痒主要与皮肤干燥、环境刺激（如高温、紫外线）、昆虫叮咬、过敏反应及皮肤屏障功能减弱有关，部分还与感染或热疹相关。

①皮肤干燥：夏季高温加速皮肤水分蒸发，汗液中的盐分、尿素等刺激物浓度升高，破坏角质层；频繁用热水烫洗或强清洁力洗护产品会进一步削弱皮肤屏障。老年人皮脂腺功能减退、长期户外活动者更易出现干燥，日常需控制洗澡水温（37℃左右），浴后及时涂抹保湿霜。

②蚊虫叮咬：夏季蚊虫（如蚊子、螨虫）繁殖活跃，其唾液中的抗凝蛋白引发免疫反应，释放组胺导致局部红肿瘙痒。儿童、户外活动时间长的人群（如露营、游泳）暴露皮肤多，被咬风险高；过敏体质者可能出现更严重的丘疹、水疱。预防需穿浅色长袖衣物，暴露部位涂抹驱蚊剂（儿童用低浓度避蚊胺产品）。

③过敏反应：接触夏季花粉（如蔷薇科植物）、空调房尘螨或食用芒果、海鲜等，可能诱发IgE介导的过敏反应，组胺释放导致全身或局部瘙痒。女性因夏季使用厚重粉底、防晒霜，或长期空调房活动者，接触空调滤网灰尘后更易过敏。需避免已知过敏原，外出戴口罩，定期清洁空调滤网，过敏发作时可局部冷敷。

④感染因素：高温高湿环境下，皮肤褶皱处（腋下、腹股沟）易滋生真菌（如马拉色菌）或细菌（如金黄色葡萄球菌），引发感染性瘙痒。肥胖者、糖尿病患者（血糖控制不佳）、儿童因卫生习惯差（共用毛巾）感染风险高。预防需保持皮肤干燥，穿宽松棉质衣物，糖尿病患者严格控糖，感染后及时就医，避免自行用药。

⑤热疹（痱子）：夏季大量出汗致汗腺导管堵塞，汗液积聚真皮层引发瘙痒性小丘疹。儿童、老年人、肥胖者及长期户外工作者更易发生，颈部、肘窝等褶皱处症状明显。处理需保持凉爽通风，穿宽松衣物，避免抓挠，可外用炉甘石洗剂缓解（婴幼儿慎用刺激性药膏）。