发烧浑身痛是怎么回事

发烧浑身痛多因感染或炎症刺激，机体启动免疫反应，导致体温升高及肌肉疼痛，常见于病毒感染（如流感、新冠）或细菌感染，需结合伴随症状明确原因并科学处理。

一、常见病因分类

感染性因素占主导：病毒感染（流感病毒、新冠病毒、EB病毒等）引发全身炎症反应；细菌感染（链球菌、肺炎球菌等）常伴局部感染灶（如扁桃体炎、肺炎）；非感染性因素少见，如自身免疫性疾病（类风湿关节炎）、肿瘤等。

二、病理机制解析

病原体入侵后，免疫细胞释放细胞因子（如IL-1、TNF-α），刺激下丘脑体温调定点上移，引发发热；同时，炎症因子激活神经末梢痛觉感受器，乳酸等代谢产物堆积导致肌肉酸痛，形成“发热-疼痛”连锁反应。

三、典型疾病表现

流感：高热（39-40℃）伴头痛、全身肌肉酸痛、乏力，常无明显鼻塞流涕；新冠：低热至高热，肌痛、关节痛突出，可伴咽痛、嗅觉减退；细菌性感染：如肺炎链球菌肺炎，除发热外，有咳嗽、咳脓痰、胸痛等局部症状。

四、特殊人群注意事项

婴幼儿：神经系统发育不完善，高热（>39℃）易诱发惊厥，需监测体温并及时降温；老年人：基础病多（如高血压、糖尿病），症状可能不典型（如低热但精神萎靡），需警惕感染加重；孕妇：退热药物选择受限，需咨询产科医生，避免影响胎儿。

五、处理建议与就医提示

一般护理：保证休息，每日饮水1500-2000ml；体温<38.5℃时物理降温（温水擦浴、退热贴），>38.5℃可服用退热药物（布洛芬、对乙酰氨基酚）。

就医指征：发热持续超3天、体温>40℃、出现胸痛/呼吸困难、意识模糊或基础病（如心衰、肾病）加重，需立即就诊排查感染源或并发症。