8个月宝宝半夜突然大哭怎么回事

8个月宝宝半夜突然大哭，常见原因包括生理需求未满足、睡眠节律紊乱、身体不适、环境刺激或心理因素，可先从排查基础需求（如饥饿、尿布）入手，若无法安抚需关注是否存在健康问题。

一、生理需求未满足：宝宝可能因饥饿（胃容量约200-250ml，夜间4-5小时未进食）、口渴（少量补水）或尿布潮湿（尿液刺激皮肤）哭闹，表现为有规律的寻找动作、抓挠尿布或嘴部咀嚼动作，及时处理后多可缓解。

二、睡眠节律紊乱：8个月宝宝睡眠周期约90分钟，夜间易因小睡过多（＞3小时）或过少（＜1小时）、白天过度兴奋等导致入睡困难或频繁夜醒，表现为哭闹时眼神模糊、无明显原因扭动，可通过调整白天小睡时间改善。

三、身体不适：肠胀气（喂养后吞咽空气或辅食不耐受）表现为腹部隆起、蹬腿、放屁增多；出牙不适（4-12个月萌牙期）伴随流口水、咬物动作；发热（腋温≥37.5℃）需测量确认；皮肤问题如湿疹伴随红斑脱屑，蚊虫叮咬伴随局部红肿。

四、环境因素：夜间强光（灯光直射）、突然声响（关门、电器启动）或室温不适（＜22℃或＞26℃）均可能刺激宝宝，表现为哭闹伴随身体紧绷或躁动，需调整环境至昏暗、安静、24±2℃为宜。

五、心理因素：8个月宝宝开始建立分离焦虑，夜间醒来因看不到照顾者哭闹，表现为持续哭泣、频繁转头寻找，可通过轻拍、哼唱安抚，避免突然离开视线。

特殊人群提示：8个月宝宝皮肤娇嫩，尿布需选择透气材质并及时更换；辅食添加需单一食材逐步引入，避免过敏；发热时优先物理降温（温水擦拭颈部、腋窝），不建议立即使用退热药物，需密切观察体温变化。若哭闹持续超1小时、伴随呕吐、抽搐或精神萎靡，应及时就医。