是什么引起风寒感冒

一、风寒感冒主要由外感风寒之邪引起，多发生于气候寒冷（气温≤5℃）或天气骤变（如冬季突然降温10℃以上）时，病毒（如鼻病毒、冠状病毒）感染是常见诱因，免疫力较弱人群（如儿童、老年人）发病风险更高。

二、病因类型：风寒感冒的核心病因是风寒之邪共同侵袭人体，中医认为风邪善行数变、寒邪收引凝滞，二者结合导致卫气郁闭、肺气失宣。现代医学研究显示，风寒感冒的发生与上呼吸道黏膜病毒感染（占比约60%）相关，当环境温度骤降（如冬季凌晨气温低于0℃）、湿度＞80%时，病毒传播效率增加。

三、体质因素：长期疲劳（日均睡眠＜6小时）、营养不良（蛋白质摄入不足）或有慢性基础疾病（如慢性肾病、糖尿病）的人群，因正气不足，风寒之邪更易侵袭。临床数据表明，气虚体质者（舌淡苔白、易感冒）发生风寒感冒的频率是普通人群的1.8倍，阳虚体质（畏寒肢冷、大便溏薄）人群症状持续时间平均延长2~3天。

四、环境与生活方式诱因：淋雨、空调直吹（室内外温差＞15℃）、过度运动后立即冲凉（毛孔未闭合）是三大常见诱因，这些行为导致风寒之邪趁虚而入。儿童因皮肤屏障功能弱（角质层厚度仅为成人的1/3）、老年人因血管收缩功能下降，在上述诱因下更易发病，病程较青壮年长1~2天。

五、特殊人群特点：3岁以下婴幼儿鼻黏膜血管丰富，风寒感冒后鼻塞、流涕症状易持续7~10天，可能诱发中耳炎（发生率约5%）；孕妇（孕中晚期）因雌激素升高导致鼻黏膜充血，症状（如剧烈咳嗽）可能持续更久（平均8天），但多数不影响胎儿；65岁以上老年人因器官功能衰退，易并发支气管炎、肺炎，需密切监测体温（若持续发热＞39℃需就医）。