手掌起小痘痘

手掌起小痘痘可能由多种皮肤问题引起，如汗疱疹、手癣、手足口病或接触性皮炎等，需结合水疱形态、分布及伴随症状判断，建议观察并避免搔抓，必要时及时就医。

一、汗疱疹

汗疱疹属于湿疹性水疱，常对称出现在手掌侧面或指尖，表现为米粒大小、略高出皮肤的小水疱，伴明显瘙痒。青少年及成年人多见，可能与手足多汗、精神压力、接触镍等金属或频繁洗手有关。日常需保持手部干燥，避免接触刺激物，可外用保湿剂缓解不适。

二、手癣

手癣由皮肤癣菌感染引起，多单侧发病，水疱常沿手掌边缘分布，边界清晰，伴脱屑或瘙痒，夏季易加重。长期处于潮湿环境（如经常接触水）、有足癣病史或免疫力较弱者风险较高。需避免搔抓，保持手部干燥，必要时外用抗真菌药膏，同时注意个人物品单独使用，防止传染。

三、手足口病

手足口病多见于儿童，由柯萨奇病毒或肠道病毒感染引发，手掌、足底及口腔出现红色斑疹或小水疱，常伴发热、咽痛。具有传染性，需隔离至症状消失，避免接触其他儿童。日常注意口腔清洁，进食温凉食物，若出现持续高热、精神萎靡，需警惕重症风险，及时就医。

四、接触性皮炎

接触性皮炎由接触过敏原或刺激物（如洗涤剂、金属饰品、化妆品）引起，皮疹形态与接触物相关，边界常较清晰，伴瘙痒或灼热感。成年人及过敏体质者更易发生，需立即停止接触可疑物品，局部冷敷缓解症状，必要时外用弱效糖皮质激素软膏，避免搔抓破损皮肤。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性用药前需咨询医生；儿童应避免自行使用成人药物，手足口病患儿需专人护理，防止继发感染；糖尿病患者因皮肤干燥易患手癣，需加强血糖控制，保持手部清洁，预防感染。