膝关节退行性关节炎如何治疗

膝关节退行性关节炎治疗采用阶梯化方案：早期通过生活方式调整、物理治疗缓解症状；中重度疼痛或功能受限者，可在医生指导下短期使用镇痛抗炎药物；终末期关节严重破坏者需考虑手术干预。

一、非药物干预

非药物干预是基础治疗：体重超重者需控制体重，研究表明每减轻5kg可降低膝关节压力约20kg；避免深蹲、爬楼梯等高冲击运动，选择游泳、骑自行车等低负荷活动；股四头肌等长收缩训练可增强肌肉力量，改善关节稳定性；热疗、超声波理疗可缓解慢性疼痛，辅助器具（如手杖）可减少关节负荷。

二、药物治疗

药物治疗用于缓解疼痛和延缓进展：疼痛明显时短期使用对乙酰氨基酚或非甾体抗炎药（如布洛芬）；关节腔注射透明质酸钠可改善关节润滑；氨基葡萄糖等关节营养剂在明确软骨退化风险时可谨慎使用；用药需评估风险，老年人、肝肾功能不全者需严格遵医嘱，避免长期滥用非甾体抗炎药。

三、手术治疗

手术治疗针对终末期患者：关节镜手术适用于年轻患者单间室病变伴游离体或滑膜增生者；胫骨高位截骨术可纠正力线异常，延缓单间室退变；全膝关节置换术适用于严重关节破坏、活动受限者，术后疼痛缓解和功能恢复显著。手术决策需结合年龄、体力活动需求及对侧关节状态综合评估。

四、特殊人群管理

特殊人群管理需个体化：儿童（如幼年特发性关节炎相关退变）以保守治疗为主，避免过度负重，优先物理治疗；老年患者合并基础病（如高血压、糖尿病）时，用药需谨慎调整，避免药物相互作用；妊娠期女性需优先物理治疗，禁用妊娠早期禁用的NSAIDs；合并糖尿病患者需严格控制血糖，降低术后感染风险。所有特殊人群治疗需由多学科团队协作制定方案。