为什么天气一凉就咳嗽是什么原因

天气转凉后咳嗽常见原因包括冷空气刺激呼吸道黏膜、病毒感染、过敏或基础疾病诱发，常见于免疫力较弱人群，建议优先非药物干预缓解不适。

一、冷空气刺激引发的生理性咳嗽。冷空气直接接触呼吸道黏膜，导致气道黏膜血管收缩、分泌物增多，引发短暂咳嗽，尤其对有慢性咽炎、鼻炎者更明显。儿童、老年人因气道发育或功能较弱，更易出现此类反应，外出时建议佩戴口罩保暖，室内保持湿度40%~60%。

二、上呼吸道感染（普通感冒）。天气转凉时温差变化大，鼻病毒、冠状病毒等易活跃，引发上呼吸道炎症，表现为咳嗽、流涕、咽喉不适。儿童、老年人及免疫力低下者感染风险更高，病程通常1~2周，多数可自愈。若咳嗽持续超2周或伴高热、咳脓痰，需及时就医排查。

三、过敏性咳嗽（变应性咳嗽）。冷空气可诱发过敏反应，尤其对尘螨、花粉敏感者，表现为阵发性干咳，夜间或清晨加重，可能伴打喷嚏、皮肤痒。有哮喘、湿疹等过敏史者需警惕，应避免接触过敏原，症状持续需就医进行过敏原检测，必要时使用抗组胺药物。

四、慢性呼吸道疾病急性加重。哮喘患者因气道高反应，冷空气刺激易诱发支气管痉挛，出现咳嗽、喘息；慢性支气管炎患者气道黏液分泌增加，受凉后易急性发作。有此类病史者需长期规范管理，避免受凉，发作时及时使用支气管扩张剂（如沙丁胺醇），但需在医生指导下使用。

特殊人群需特别注意：儿童应避免长时间户外活动，外出戴口罩并及时增减衣物；老年人需关注基础疾病（如高血压、糖尿病）控制，避免因受凉诱发病情波动；孕妇建议减少去人群密集处，保持室内通风，出现咳嗽加重伴胸闷、发热等症状，需及时就医。