肠胃性感冒怎么治疗

肠胃性感冒（多为病毒性胃肠炎）的核心治疗原则是缓解症状、预防脱水，病程通常3~7天，以非药物干预为优先，必要时短期使用对症药物。

一、脱水风险与非药物干预策略

脱水是关键风险，需观察口干、尿量减少（儿童每日尿量＜5ml/kg）、皮肤弹性下降等症状。优先通过口服补液盐或温盐水补充电解质，少量多次饮用（每次50~100ml，间隔15~30分钟），避免一次性大量饮水引发呕吐。饮食以清淡易消化的流质（如米汤、稀粥）或半流质（如烂面条）为主，减少油腻、生冷食物摄入，少量多餐。

二、对症药物使用原则

发热症状可使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解，儿童需根据年龄选择，避免复方感冒药。呕吐严重时可短期使用止吐药（如昂丹司琼），但需在医生指导下使用。腹泻时不建议立即使用止泻药，优先通过补充水分和电解质维持肠道功能，必要时使用蒙脱石散保护肠黏膜。

三、特殊人群的治疗注意事项

儿童：低龄儿童（＜2岁）避免自行使用任何止泻或镇吐药物，发热超38.5℃时优先物理降温（如温水擦浴），必要时就医。老年人及慢性病患者（如糖尿病、心肾功能不全者）需密切监测血糖、电解质，避免脱水引发并发症，用药前咨询医生。孕妇：症状较轻时优先非药物干预，严重呕吐腹泻需就医，避免自行服用药物。

四、并发症的识别与就医指征

若出现持续高热（＞39℃）超过3天、剧烈腹痛（尤其右下腹或弥漫性疼痛）、呕吐物带血或黑便、严重脱水（如精神萎靡、眼窝凹陷），需立即就医排查细菌感染、肠梗阻等并发症。免疫功能低下者（如HIV感染者、肿瘤放化疗患者）症状持续超过5天应尽早就诊。