手指盖上有小坑是怎么回事

手指盖上出现小坑（指甲凹陷）可能与甲营养不良、银屑病甲损害、扁平苔藓、甲真菌病或物理/化学刺激等因素相关，多数情况下需结合具体症状和诱因综合判断。

甲营养不良

长期缺乏维生素A、B族维生素、钙、铁、锌等营养素，或因肠胃疾病、过度节食导致营养吸收障碍，可使指甲角质层发育异常，表现为散在或密集小凹陷。孕妇、素食者、老年人等需尤其注意营养均衡，避免过度挑食或营养不均衡。

银屑病甲损害

银屑病（牛皮癣）患者中约50%会出现指甲改变，典型表现为“顶针样凹陷”（密集针尖状小坑），常伴甲分离、甲下出血或甲板浑浊，需结合皮肤鳞屑性红斑等全身症状诊断。银屑病患者需在皮肤科规范治疗，避免病情进展影响指甲健康。

扁平苔藓

口腔或皮肤扁平苔藓可能累及甲部，表现为甲板变薄、纵嵴、甲凹点，常伴甲周皮肤紫红色多角形丘疹。若同时出现口腔黏膜白色网状条纹，需优先排查扁平苔藓，免疫功能低下者需警惕感染扩散风险。

甲真菌病（灰指甲）

真菌感染甲板早期可出现点状凹陷、甲板增厚、变色或浑浊，常伴甲下积屑。糖尿病患者、老年人及足部卫生不佳者易高发，需通过真菌镜检或培养确诊，避免延误治疗导致甲床破坏。

物理/化学刺激

长期接触洗涤剂、消毒剂等化学物质，或频繁美甲、咬指甲、挤压等机械损伤，可破坏甲母质结构，形成暂时性小凹陷。美甲从业者需佩戴防护手套减少刺激，普通人避免频繁使用刺激性化学产品。

若小坑持续加重、伴随指甲变色/增厚/疼痛或皮肤黏膜异常，应尽早到皮肤科就诊，明确诊断后针对性处理（如补充营养素、抗真菌治疗等）。