烦躁症的症状

烦躁症（焦虑相关情绪障碍）的核心症状表现

烦躁症（临床常归为焦虑障碍或情绪障碍范畴）的核心特征是持续情绪失调伴随生理、认知及行为异常，需与短期情绪波动区分。

情绪症状

以持续性烦躁、易激惹为核心，表现为对小事反应过激（如因他人无心举动大发雷霆），情绪难以平复且病程超两周，严重时伴绝望感或情绪失控，需排除因重大压力引发的短暂应激反应。

生理症状

交感神经兴奋相关表现：心悸、胸闷、呼吸急促、肌肉紧张（如肩颈僵硬）、失眠（入睡困难或早醒）、头晕头痛，部分患者出现胃肠功能紊乱（腹泻、食欲下降），女性患者可能伴随经前期症状加重。

认知症状

注意力难以集中，反复思虑（过度担忧未来或灾难化思维，如“担心失业”“家人出事”），决策犹豫，思维碎片化，严重时出现“大脑空白”或“无法控制负面想法”，影响工作/学习效率。

行为症状

坐立不安（小动作增多：抖腿、抓握物品）、来回踱步，或刻意回避社交/工作场景；部分患者通过吸烟、酗酒等物质依赖缓解症状，长期可诱发成瘾风险。

特殊人群差异

儿童青少年以攻击行为、学业退缩、易怒哭闹为主；老年人多表现为躯体不适（如不明原因关节痛），易被误诊为躯体疾病；孕产妇因激素波动更易出现“产后烦躁”，需结合围产期心理评估。

提示

若上述症状持续两周以上且影响正常生活，建议尽早就医，通过HAMA焦虑量表、PHQ-9抑郁量表等评估确诊。治疗以心理干预（认知行为疗法CBT为首选）联合药物（如丁螺环酮、舍曲林）为主，特殊人群需个体化调整方案。