月经的正常量是多少

一、正常月经经量的核心范围

正常月经的经量通常为5~80毫升，这一范围基于世界卫生组织（WHO）对健康女性的定义，是评估月经周期健康的重要量化指标，经量过多或过少可能提示生殖系统或内分泌异常。

二、经量波动的常见影响因素

经量受年龄、激素水平、生活方式等因素影响。青春期女性初潮后1~2年内，下丘脑-垂体-卵巢轴功能尚未稳定，经量可能波动较大；育龄期女性经量相对稳定，若长期熬夜、体重骤变或精神压力大，可能导致经量轻度异常。

三、月经过多的判定与临床意义

月经过多指一次月经总失血量超过80毫升，常见于子宫肌瘤、子宫腺肌病、无排卵性功血等疾病。长期经量过多易引发缺铁性贫血，表现为头晕、乏力、面色苍白，需及时就医排查病因，必要时进行药物或手术干预。

四、月经过少的判定与临床意义

月经过少指一次月经总失血量少于5毫升，可能与子宫内膜薄（如多次流产、宫腔粘连）、卵巢功能减退（如早发性卵巢功能不全）、高泌乳素血症等有关。连续3个周期经量明显减少时，建议检查性激素六项及子宫超声，明确是否存在内分泌或器质性病变。

五、特殊人群的月经量关注要点

青春期女性初潮后2年内，经量因激素调节未成熟可能偏少或偏多，需观察月经周期（21~35天）及经期持续时间（3~7天），若周期紊乱或经量持续异常，建议就医评估；围绝经期女性经量减少或增多常提示卵巢功能衰退，若伴随经期延长（超过7天）或周期紊乱，需排除子宫内膜增生或病变；哺乳期女性因催乳素升高，经量可能暂时减少，属于生理现象，断奶后多可恢复正常，期间需注意避孕措施。