艾灸治感冒咳嗽灸哪里

艾灸治感冒咳嗽，主要可灸大椎穴、肺俞穴、膻中穴、合谷穴等，具体需根据感冒类型（风寒/风热）、咳嗽症状（干咳/痰咳）及特殊人群调整。

一、风寒感冒咳嗽适用穴位

大椎穴、风门穴、肺俞穴、膻中穴、足三里穴。风寒感冒多因外感风寒，寒邪束表，肺气失宣，这些穴位能温通经络、散寒解表，缓解怕冷、流清涕、咳嗽声重等症状。

二、风热感冒咳嗽适用穴位

肺俞穴、膻中穴、合谷穴、曲池穴。风热感冒多属肺热或痰热，需清泻肺热，这些穴位清热解表，适合咳嗽伴咽喉肿痛、痰黄稠、口干等表现。

三、干咳为主的咳嗽适用穴位

膻中穴、列缺穴、太渊穴、照海穴。干咳多因肺燥或阴虚，需润肺止咳，这些穴位可滋润肺阴、缓解咽干、咽痒、无痰或少痰等不适。

四、痰多咳嗽适用穴位

肺俞穴、膻中穴、丰隆穴、天突穴。痰多提示痰湿或痰热，这些穴位化痰止咳，帮助排痰，改善胸闷、痰多难咳、痰白黏或黄稠等症状。

五、特殊人群注意事项

成人：无明显禁忌，但体质虚寒者可适当延长艾灸时间；阴虚火旺者（易口干、便秘）建议减少艾灸频次，避免加重内热。

儿童：3岁以下避免直接灸，可采用隔姜灸或温和灸，重点选合谷、膻中穴；艾灸时需成人全程看护，防止烫伤；若咳嗽伴高热（体温≥38.5℃），建议优先就医，不单独依赖艾灸。

老人：体质虚弱者控制单次艾灸时间（10-15分钟/穴），避免过度温热；合并高血压、心脏病者，艾灸后若出现头晕、心悸，需暂停并休息。

孕妇：腰骶部、腹部穴位（如关元、气海、三阴交）禁用，可灸合谷、足三里缓解咳嗽，但需由专业人士操作，避免刺激子宫收缩。