手弄了辣椒特别火烧火燎怎么办

手弄了辣椒特别火烧火燎，主要是辣椒素刺激皮肤神经末梢所致，可通过立即冲洗、冷敷等非药物干预缓解，若有皮肤破损需谨慎处理，特殊人群需加强护理。

一、无皮肤破损的手部辣椒接触处理

立即用流动清水冲洗：持续冲洗20分钟以上，冲走表面残留辣椒素，降低刺激源浓度，减少神经刺激。

冷敷缓解灼烧感：用冷毛巾或冰袋（裹毛巾）敷于接触部位，每次10-15分钟，收缩血管、减轻炎症反应。

避免错误处理方式：勿揉搓或用热水烫洗，前者加重损伤，后者扩张血管，增加辣椒素吸收。

二、手部有微小伤口或破损时处理

彻底清洁伤口：先用生理盐水冲洗，去除残留辣椒素，避免刺激深层组织；伤口用无菌纱布吸干水分。

保护伤口屏障：若伤口无红肿感染，涂抹温和保湿剂（如凡士林）；若出现红肿、渗液，暂停自行处理，及时就医。

三、特殊人群处理注意事项

儿童：避免使用刺激性药物，优先清水冲洗+冷敷，需医生指导下用低浓度薄荷醇软膏，防止孩子揉眼或接触黏膜。

孕妇及哺乳期女性：用药前咨询医生，优先非药物干预，可用炉甘石洗剂暂时缓解，避免接触残留衣物。

老年人：皮肤干燥者冲洗后涂温和保湿乳液，糖尿病或循环障碍者，冷敷缩短至5-10分钟，防冻伤。

四、持续不适或反复接触应对

外用清凉制剂：无破损时可使用含薄荷醇的外用制剂（如薄荷醇软膏），低温感缓解灼烧感，避免黏膜处涂抹。

辅助口服维生素C：每日100-200mg补充，抗氧化辅助修复，以非药物干预为优先。

及时就医指征：灼烧感超24小时、皮肤红肿水疱、疼痛加剧，提示炎症较重，需皮肤科就诊。