感冒好了总是干咳嗽怎么回事

感冒好了总是干咳嗽，通常是病毒感染后气道黏膜敏感性升高（气道高反应性）或合并鼻后滴漏、咳嗽变异性哮喘等因素导致，一般持续时间短则数天，长则数周，多数可通过非药物干预缓解。

一、气道高反应性（咳嗽变异性哮喘）：感冒病毒刺激气道上皮细胞，使气道神经末梢暴露，冷空气、烟雾、粉尘等刺激可诱发持续性干咳，夜间或清晨明显，运动后加重。儿童、老年人及吸烟者需注意避免接触冷空气和刺激性气体，日常可佩戴口罩防护。

二、鼻后滴漏综合征：感冒后鼻黏膜炎症未完全消退，分泌物从鼻腔后段倒流至咽喉部，持续刺激咽喉引发干咳，常伴频繁清嗓、咽部黏液感。过敏体质人群（如过敏性鼻炎患者）需排查尘螨、花粉等过敏原，避免接触以减少鼻分泌物产生。

三、胃食管反流性咳嗽：感冒期间胃肠功能可能受影响，胃酸分泌紊乱或食管下括约肌功能减弱，夜间平卧时胃酸反流刺激咽喉，导致干咳（尤其空腹或饱餐后明显）。孕妇、肥胖者及有胃溃疡病史者需注意控制饮食量，避免高脂、辛辣食物，睡前2小时减少进食。

四、药物或环境因素诱发：长期服用ACEI类降压药（如卡托普利）可能引发干咳，停药后症状可缓解；空气干燥、室内装修粉尘或宠物皮屑等环境因素也会加重咳嗽。用药期间出现干咳需及时咨询医生调整用药方案，老年人和肝肾功能不全者尤其需谨慎。

五、特殊人群注意事项：婴幼儿（6岁以下）干咳以非药物干预为主（如多喝温水、保持室内湿度50%~60%），避免使用成人止咳药；孕妇需优先通过调整睡姿（左侧卧）减少反流，若咳嗽超过2周或伴胸痛、呼吸困难，需立即就医。