手背关节疼痛是怎么回事

手背关节疼痛可能由外伤、劳损、关节炎或感染等多种原因引起，常见于长期手部活动人群或有外伤史者，多数可通过休息和基础护理缓解；若疼痛持续超过2周、伴红肿发热或活动受限，需及时就医明确病因。

一、外伤或劳损导致的疼痛。常见于外力撞击、长期重复手部动作（如频繁家务、长期用电脑），年轻人易因运动损伤发病，女性因日常劳作更易劳损。处理优先休息与局部冷敷（急性期）或热敷（慢性期），必要时短期使用非甾体抗炎药。特殊人群提示：儿童避免剧烈运动，老年人防跌倒加重损伤。

二、骨关节炎或退行性病变。多见于中老年人，尤其有长期关节劳损史者，女性因绝经后雌激素下降，关节软骨保护能力减弱，发病率略高。疼痛特点为活动后加重、休息后缓解，伴关节僵硬感。处理以物理治疗和适度减重为主，必要时使用非甾体抗炎药或关节营养剂。特殊人群提示：老年人避免爬楼梯、提重物，注意关节保暖。

三、自身免疫性关节炎（如类风湿关节炎）。青壮年女性多见，常表现为双手掌指关节、腕关节对称性疼痛，伴晨起僵硬>1小时，可伴发热、皮疹。处理优先休息与关节制动，必要时在医生指导下使用甲氨蝶呤等抗风湿药物。特殊人群提示：孕妇禁用甲氨蝶呤，糖尿病患者需严格控制血糖，定期监测关节症状。

四、感染或炎症性病变。由细菌、病毒感染或局部炎症引起，表现为手背关节红肿热痛、皮温升高，部分伴发热或伤口分泌物，糖尿病患者感染风险更高。处理需清洁伤口、局部消毒，必要时口服抗生素。特殊人群提示：儿童避免接触污染环境，孕妇需警惕感染对胎儿影响，及时就医排查感染源。