恐艾症的症状有哪些

恐艾症（艾滋病恐惧症）的核心症状是对艾滋病感染的过度焦虑与恐惧，伴随心理、躯体、行为等多方面异常表现，其症状并非艾滋病特异性临床表现，而是由对感染的过度恐惧引发的心理及行为异常。

心理焦虑与强迫思维

表现为持续的恐惧、担忧，反复回想高危行为细节（如无保护性行为、共用针具等），无法摆脱对感染的强迫性念头，常伴随坐立不安、注意力难以集中，甚至出现情绪低落、烦躁易怒。

躯体不适症状

因焦虑引发非特异性躯体反应，如头晕、头痛、肌肉关节痛、睡眠障碍（入睡困难、易醒）、心悸、胃肠功能紊乱（腹泻、食欲不振）、出汗、手抖等，症状与情绪波动明显相关，无艾滋病急性期特异性表现（如发热、淋巴结肿大等）。

异常行为模式

反复多次检测（即使阴性仍不放心）、过度消毒/清洁（如频繁洗手、检查物品）、回避可能接触血液的场景（如拒绝医疗注射、规避社交），甚至出现抑郁倾向，不愿与人交流，严重影响正常生活。

认知偏差与灾难化思维

对艾滋病传播途径存在误解（如认为日常接触、握手传染），将任何身体不适归因于感染，对检测结果过度怀疑（如担心假阴性、窗口期未过），陷入“检测-阴性-仍怀疑”的恶性循环，难以接受科学结论。

特殊人群干预建议

高危行为后出现症状需优先通过正规检测（4周初筛、8周复查、12周确诊）排除感染；普通人群无高危行为者出现持续恐惧，建议寻求精神科医生评估，必要时结合认知行为疗法（CBT）或短期抗焦虑药物（如舍曲林、劳拉西泮）缓解症状，严禁自行用药。