脸上红红的是怎么回事

脸上发红多因皮肤血管扩张、炎症反应或生理刺激，常见于皮肤敏感、炎症性疾病、情绪/环境因素及系统性疾病等。

皮肤敏感与血管反应异常

多与玫瑰痤疮、敏感性皮肤相关，因神经血管调节紊乱或皮肤屏障受损，血管对温差、情绪、护肤品刺激过度扩张，表现持续性红斑、灼热或刺痛，女性（尤其绝经期前）及脂溢体质者高发。需避免辛辣、酒精，停用刺激性护肤品，以温和保湿修复为主。

炎症性皮肤病

如脂溢性皮炎（马拉色菌定植）、痤疮（痤疮丙酸杆菌增殖）：前者伴油腻鳞屑、瘙痒，后者表现粉刺、脓疱。青春期/油性皮肤多见，需用酮康唑洗剂（脂溢性皮炎）、维A酸类（痤疮），忌高糖高脂饮食，避免挤压粉刺。

生理性脸红

情绪激动、运动、饮酒等致肾上腺素分泌增加，面部血管短暂扩张，通常数分钟至数小时缓解，无器质性病变。儿童、青少年更常见，平复情绪、冷敷可缓解，无需特殊处理。

环境刺激因素

长期紫外线暴露破坏胶原，致皮肤敏感发红；寒冷刺激后血管先收缩再扩张，引发持续性潮红。高原地区因低氧致血管扩张，户外工作者需戴防晒口罩、护目镜，避免冷热交替，加强保湿。

系统性疾病影响

高血压（血压波动致面部充血）、甲亢（代谢亢进）、红斑狼疮（自身免疫攻击）等，常伴其他症状（如甲亢心悸、狼疮关节痛）。慢性病患者需定期监测，排查原发病，及时就医干预。

（注：涉及药物仅列名称，无服用指导；特殊人群需结合个体情况调整护理方案，持续发红伴瘙痒、发热等建议皮肤科就诊。）