感冒后为什么会头痛

感冒后头痛主要因病毒感染引发的炎症反应，导致颅内血管扩张、颅内压变化、鼻窦压力升高或肌肉紧张，刺激神经末梢所致。

一、病毒感染与炎症反应：病毒（如鼻病毒、冠状病毒等）入侵后激活免疫细胞释放炎症介质（如前列腺素、组胺），使颅内血管扩张、血管壁敏感性增加，牵拉神经末梢引发搏动性头痛，常见于感冒初期。儿童免疫系统发育不完全，头痛可能更频繁；孕妇需避免含伪麻黄碱药物，优先物理降温。

二、发热与颅内压变化：感冒伴随的发热（体温38℃~40℃）使颅内血管扩张、血流量增加；若病毒影响脑脊液循环，颅内压可能轻微升高，压迫脑组织或血管，引发胀痛或钝痛，体温高峰时明显。老年人若伴随高血压，需警惕血压波动，及时监测。

三、鼻腔鼻窦充血与压力：病毒感染致鼻黏膜及鼻窦黏膜充血水肿，鼻腔通道狭窄、鼻窦压力升高，压迫三叉神经分支，引起前额、面颊或眼眶周围疼痛，疼痛随鼻窦区域放射。婴幼儿鼻窦发育不完全，头痛可能不典型，需结合其他症状判断。

四、肌肉紧张与神经刺激：鼻塞导致张口呼吸，颈部、肩部肌肉代偿性紧张收缩；频繁咳嗽、打喷嚏牵拉颈部肌肉，压迫枕神经或颈神经，引发后枕部或颈部酸痛。低龄儿童避免剧烈活动，可轻柔按摩颈部肌肉缓解。

特殊人群应对建议：儿童头痛优先非药物干预（如冷敷额头、补充水分），避免自行使用含咖啡因的药物；孕妇需咨询医生后用药，禁止使用阿司匹林（妊娠晚期）；老年人若头痛持续超3天或伴随呕吐、视力模糊，需排查脑血管疾病，避免延误治疗。