三个月宝宝脱发是什么原因

三个月宝宝脱发多为生理性表现，如胎发自然脱落、头部摩擦导致枕秃，少数可能与营养缺乏或疾病因素有关，需结合具体表现判断。

一、生理性胎发脱落

三个月左右的宝宝正处于胎发自然脱落阶段，这是正常生理现象。胎发因出生后毛囊休止期提前，会在3-6个月内逐渐脱落，脱落区域无炎症、红斑等异常，宝宝无明显不适。随着毛囊进入生长期，新头发会逐渐长出，通常6个月后可恢复正常密度。

二、头部摩擦导致枕秃

宝宝多数时间平躺，头部与床品、枕头频繁摩擦，尤其是出汗较多时，汗液刺激及摩擦易导致后脑勺头发稀疏（枕秃）。此类枕秃常伴随局部头发短、细软，无明显炎症，但可能因宝宝活动减少（三个月内活动能力有限）而持续存在。随着宝宝自主抬头、翻身等活动增多，摩擦减少，头发会逐渐恢复。

三、营养或疾病因素影响

若宝宝存在营养不均衡（如维生素D缺乏、缺铁性贫血）或疾病（如甲状腺功能异常、真菌感染），可能出现脱发。维生素D缺乏会影响钙吸收，干扰毛囊发育；缺铁性贫血或锌缺乏会导致毛囊营养不足；真菌感染（头癣）则伴随头皮红斑、鳞屑、瘙痒等症状。若脱发伴随夜惊、多汗、生长发育迟缓等表现，需及时就医排查。

四、护理或头皮问题

过度清洁、使用成人洗护用品或刺激性产品会破坏宝宝头皮屏障；头皮油脂分泌旺盛形成乳痂（脂溢性皮炎），若未及时轻柔清理，会堵塞毛囊导致脱发。日常护理建议使用婴儿专用温和洗护产品，避免频繁更换洗护用品，乳痂可涂抹婴儿油软化后轻轻清理，减少对头皮的刺激。