母乳性腹泻吃什么好

母乳性腹泻婴儿若无明显不适且生长发育正常，通常无需特殊饮食调整，可继续母乳喂养，母亲饮食避免高糖高脂食物，必要时补充益生菌；若腹泻严重或伴随异常症状，可在医生指导下短期使用无乳糖配方奶或调整母亲饮食。

一、健康足月婴儿

此类婴儿继续母乳喂养，母亲无需严格忌口，可适量减少咖啡因、辛辣或高纤维食物摄入，观察婴儿症状是否改善。日常注意婴儿精神状态、尿量及体重增长，无需添加米汤、果汁等辅食，避免加重肠道负担。

二、早产儿/低体重儿

优先坚持母乳喂养，母乳中富含促进早产儿消化吸收的成分，若腹泻导致喂养不耐受，可在儿科医生评估后短期使用早产儿专用低乳糖配方奶，避免自行添加辅食，同时严格遵循医生指导的喂养频率和量。

三、母乳喂养不足需混合喂养

若婴儿体重增长缓慢，可在母乳喂养基础上补充母乳强化剂（需在儿科医生指导下使用），或选择低乳糖配方奶，避免添加米汤等固体食物，混合喂养期间需监测婴儿大便性状及生长曲线。

四、过敏体质婴儿

母亲需严格避免摄入牛奶、鸡蛋、海鲜等易致敏食物，记录饮食日记（如日期、食物种类），观察婴儿症状变化；若怀疑牛奶蛋白过敏，可尝试母亲短期回避牛奶蛋白后观察症状改善情况，持续异常需及时就医。

五、伴随其他异常症状

若腹泻伴随血便、呕吐、发热或体重不增，需立即就医排查感染等其他原因，此时饮食调整需遵医嘱，不可自行决定，必要时可能需短期使用口服补液盐预防脱水，严格遵循儿科安全护理原则。