感冒阶段症状

感冒（病毒性上呼吸道感染）典型阶段症状及特点：感冒病程通常分为早期、进展期、高峰期和恢复期四个阶段，早期以鼻部和咽喉局部症状为主，进展期出现全身症状，高峰期症状达顶峰，恢复期逐渐缓解，整体病程1-2周。婴幼儿、老年人及免疫力低下者症状可能持续更久或复杂化。

一、早期症状特点：早期（通常1-2天）以鼻部症状为主，表现为清水样或黏液性流涕、鼻塞、打喷嚏，伴咽喉干痒或轻微咽痛。婴幼儿因鼻塞易影响吃奶和睡眠，需用生理盐水滴鼻清理鼻腔；老年人症状可能隐匿，仅轻微不适，易被忽视而延误干预。

二、进展期症状表现：进展期（2-3天左右）全身症状显现，成人出现低热（37.3-38℃）、乏力、肌肉酸痛，婴幼儿可能高热（38.5℃以上）且易伴哭闹，咳嗽初现（干咳或少量白痰）。孕妇因激素变化症状更明显，需避免劳累；吸烟者呼吸道敏感性增加，早期咳嗽或更频繁。

三、高峰期症状表现：高峰期（3-5天）症状达高峰，成人高热（38.1-39℃）、咳嗽加重，伴咽喉肿痛；婴幼儿发热波动，易出现呼吸急促，需警惕肺炎早期（如呼吸频率＞40次/分钟）；基础疾病（如哮喘、心脏病）患者可能诱发症状急性加重，需密切监测。

四、恢复期症状特点：恢复期（5-14天）症状逐步减轻，鼻部黏液减少，咳嗽频次降低。吸烟者因气道黏膜修复慢，咳嗽可能持续2周以上；糖尿病患者需监测血糖，感染应激可能升高血糖，需调整饮食和药物；长期卧床者可能遗留轻微乏力，需逐步恢复活动。