儿童缺微量元素有什么症状

儿童缺微量元素时，不同元素缺乏症状不同，常见表现为生长发育迟缓、免疫力下降、认知异常等。铁缺乏可致贫血；锌缺乏影响食欲与身高；钙/维生素D缺乏引发骨骼问题；碘缺乏则影响智力发育。

一、铁缺乏：婴幼儿及学龄前儿童多见，因辅食未及时添加红肉/动物肝脏或慢性失血（如牛奶蛋白过敏便血），表现为面色/甲床苍白、乏力、食欲差、注意力分散，易反复感冒。长期缺乏可致缺铁性贫血，血红蛋白降低，早产儿需提前补充铁剂预防。

二、锌缺乏：挑食儿童（不爱吃肉/蛋/海鲜）、长期腹泻者高发，症状有食欲差、生长缓慢（身高体重低于同年龄）、异食癖（如吃泥土）、反复呼吸道感染、伤口愈合延迟。6个月以上慢性腹泻儿童需额外补充锌剂，疗程10-14天。

三、钙缺乏：婴幼儿因维生素D不足或母乳钙含量低，表现为夜间惊醒、多汗、枕秃、囟门闭合延迟（＞18月龄），学步期儿童出牙延迟、骨痛、X/O型腿，严重时鸡胸。青春期儿童需增加钙摄入（1000mg/日），挑食儿童需增加奶制品摄入。

四、维生素D缺乏：与钙吸收直接相关，表现为肌肉无力、反复感染，婴幼儿可见方颅、手镯征。早产儿出生48小时内需补充维生素D（400IU/日），长期室内活动儿童（＜1小时日晒）需额外补充。

五、碘缺乏：山区/高海拔地区儿童高发，症状有甲状腺肿大、身高增长慢、智力发育迟缓（IQ降低），学龄儿童学习成绩差。孕期/哺乳期母亲需补碘（每日200μg），预防胎儿脑发育受损。