孩子感冒该怎么办

孩子感冒多为病毒性自限性疾病，以缓解症状、预防并发症为主，严重或特殊情况需及时就医。

一、初步判断与就医指征

普通感冒（鼻病毒等）表现为低热、鼻塞流涕、轻微咳嗽；流感（流感病毒）则高热（＞38.5℃）伴头痛、肌肉酸痛。若持续高热超3天、精神萎靡、呼吸急促、拒食、耳痛等，需24小时内就医排查肺炎、中耳炎等并发症。

二、基础护理措施

保证充足休息与水分（温水、口服补液盐），避免脱水；发热时用温水擦浴或退热贴物理降温，禁用酒精/冰敷；鼻塞用生理盐水滴鼻软化分泌物（婴幼儿需家长操作）；咳嗽时轻拍背部排痰；维持室内通风，避免“捂汗”。

三、对症用药规范

退热首选对乙酰氨基酚（2月龄+）或布洛芬（6月龄+），按说明书剂量服用，避免交替过量；普通感冒无需抗生素，复方感冒药（如小儿氨酚黄那敏）2岁以下禁用；流感需48小时内遵医嘱用奥司他韦，不可盲目使用抗病毒药。

四、特殊人群管理

6个月以下婴儿禁用复方感冒药，鼻塞用生理盐水+吸鼻器；早产儿、低体重儿及严重基础疾病（哮喘、心衰）患儿，用药需儿科医生评估；孕妇、哺乳期女性需咨询产科医生；过敏体质患儿慎用新药，避免不良反应。

五、预防与康复建议

日常勤洗手（肥皂/流动水），避免接触感冒患者；均衡饮食（增加维生素C、锌摄入），保证充足睡眠（1-3岁每日10-13小时）；恢复期避免剧烈运动，1周未缓解需复诊调整方案。