病毒感染导致的发烧怎么办

病毒感染导致的发烧多为自限性（病程3-7天），处理以非药物干预缓解不适、预防脱水为主，必要时遵医嘱使用退烧药，优先保障舒适度而非机械降温。

一、非药物干预的基础措施：补充足量水分（成人每日1500-2000ml，儿童按体重调整），温水擦拭颈部、腋窝等部位物理降温，禁用酒精擦浴；保证休息，饮食清淡易消化，补充维生素C和蛋白质（如新鲜蔬果、瘦肉）。

二、普通成人的处理与用药：若体温≥38.5℃且伴随明显不适（如头痛、肌肉酸痛），可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬，避免空腹服药，服药期间不饮酒；胃黏膜敏感者优先选对乙酰氨基酚，避免使用阿司匹林。

三、儿童特殊处理原则：2个月以下婴儿禁用退烧药，3个月以上遵医嘱使用对乙酰氨基酚；物理降温用温水擦拭额头、颈部，减少衣物（避免捂汗）；出现精神差、持续哭闹、尿量减少（婴儿＜400ml/日）等，及时就医。

四、特殊人群与就医指征：孕妇孕早期高烧超38.5℃需就医，优先选对乙酰氨基酚（妊娠分级B类）；老年人监测体温（每4小时1次），关注基础疾病状态；持续高烧3天未缓解、呼吸困难、剧烈头痛伴呕吐等，应尽快就医排查感染源及并发症。

五、特殊人群的额外注意：糖尿病患者需监测血糖，预防脱水引发的血糖波动；高血压患者避免自行调整降压药，若伴随头晕等症状及时评估；免疫功能低下者（如肿瘤患者、长期激素使用者），无论体温高低，出现不适需立即就医。