正常温度是多少度

人体正常体温因测量部位不同而有所差异，口腔、直肠、腋窝的正常温度范围分别为36.3至37.2℃、36.5至37.7℃、36至37℃。测量体温时需注意测量时间、方法、环境和人群差异。

1.口腔温度：测量前30分钟内，避免进食、吸烟、喝水或进行口腔护理。将体温计放在舌下，紧闭口唇，测量3至5分钟后取出。正常范围为36.3至37.2℃。

2.直肠温度：使用专门的直肠体温计，插入直肠3至4厘米，测量3至5分钟。正常范围为36.5至37.7℃。直肠温度较为准确，但使用较为不便，一般在医疗机构中使用。

3.腋窝温度：将体温计的水银端放在腋窝深处，用上臂将体温计夹紧，测量10分钟。正常范围为36至37℃。腋窝温度是最常用的测量方法，但容易受到环境温度和测量方法的影响。

需要注意的是，体温会受到多种因素的影响，如时间、季节、运动、情绪、环境等。在测量体温时，应注意以下几点：

1.在安静、休息状态下测量体温，避免在剧烈运动、进食、喝热水或冷敷后立即测量。

2.测量时间应足够长，以确保获得准确的体温读数。

3.使用正确的测量方法和体温计，并按照说明书进行操作。

4.如果体温异常或出现发热症状，应及时就医，并告知医生具体的测量情况和症状。

此外，不同人群的正常体温范围可能会有所差异，如儿童、老年人、孕妇等。如果对体温或健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的建议。