宝宝睡着了抽搐

宝宝睡着时抽搐可能由多种原因引起，多数为生理性睡眠肌阵挛（单次短暂抖动，无异常），少数可能为低钙血症、发热诱发或癫痫发作等病理性情况。若抽搐频繁、持续久或伴意识障碍，需及时就医排查。

一、生理性睡眠肌阵挛：这是婴幼儿及儿童睡眠初期常见的生理现象，因大脑对肌肉控制暂时失控引起，表现为单次或少数几次肢体快速抖动，持续数秒后缓解，无呼吸异常或意识改变。无需特殊处理，日常观察即可，若抖动频率增加或伴随其他症状需就医排查。

二、低钙血症相关睡眠抽搐：婴幼儿生长发育快，钙需求大，若钙摄入不足或维生素D缺乏致血钙降低，易引发神经肌肉兴奋性增高，表现为夜间肢体僵硬、面部抽动，可能伴出汗、烦躁。优先通过增加牛奶、豆制品等钙源及补充维生素D改善，严重时遵医嘱补充钙剂，早产儿、人工喂养儿需特别关注钙磷平衡。

三、发热诱发的睡眠抽搐：高热（体温骤升期）时大脑神经元异常放电可引发睡眠中抽搐，表现为意识丧失、肢体抽动，多伴随体温≥38.5℃。需立即让患儿侧卧防误吸，物理降温，及时就医排查感染源，6月龄至5岁儿童高发，有癫痫史者风险更高。

四、癫痫发作（睡眠中）：脑部神经元异常放电导致的睡眠期抽搐，表现为持续时间长（超1分钟）、反复发作，伴双眼上翻、口吐白沫。需保持侧卧位防窒息，记录发作细节并就医，婴幼儿首次发作需排查脑损伤或感染，有癫痫家族史者需优先干预。