头上长红疙瘩，在热的情况下很痒，是什么原因

头上出现热环境下瘙痒的红疙瘩，多与脂溢性皮炎、毛囊炎、头皮湿疹等炎症或过敏性皮肤问题相关，也可能是虫咬或接触刺激所致。

脂溢性皮炎

与皮脂分泌旺盛、马拉色菌过度繁殖相关，热环境下皮肤屏障功能下降，炎症因子释放增加，诱发红斑、油腻性鳞屑及瘙痒，好发于头皮、额头等皮脂腺丰富区域。孕妇、油性皮肤者需加强清洁，选用无硅油控油洗发水。

毛囊炎

头部毛囊丰富，出汗或毛囊堵塞（如扎发过紧）易诱发感染。金黄色葡萄球菌或马拉色菌繁殖后引发炎症，热刺激加速微生物代谢，导致红色丘疹、脓疱，触碰时瘙痒或疼痛。婴幼儿、糖尿病患者需避免抓挠，可用医用酒精局部消毒。

头皮湿疹

由过敏或炎症反应引起，接触洗发水、染发剂等过敏原或环境湿热诱发。热时血管扩张加重瘙痒，表现为红斑、丘疹、渗液或结痂，病程长者可伴苔藓样变。过敏体质者需记录接触史，用冷水湿敷缓解急性期症状。

虫咬或接触刺激

头虱、尘螨叮咬或接触刺激性洗发水、染发剂等化学物质可引发过敏。热环境下昆虫活动或化学物质吸收加快，诱发红色疙瘩、剧烈瘙痒。需立即停用可疑产品，用清水冲洗，虫咬者可外用炉甘石洗剂，孕妇慎用激素类药膏。

特殊人群注意

孕妇/哺乳期女性：避免口服药，优先用酮康唑洗剂；婴幼儿需减少摩擦，使用温和润肤剂；过敏体质者需排查过敏原，必要时做斑贴试验，避免搔抓加重皮肤损伤。