心梗前兆的6个表现

心梗前兆的典型表现包括胸骨后压榨性疼痛、胸闷、肩背放射痛等，部分患者以乏力、恶心等非特异性症状为主，及时识别对降低猝死风险至关重要。

胸骨后压榨性疼痛

最典型前兆，表现为心前区或胸骨后压迫感、闷痛，范围约手掌大小，可向左肩臂、下颌放射，持续3-5分钟，休息或含硝酸甘油可缓解。老年或糖尿病患者疼痛可能不明显，仅表现为胸闷、憋气，需警惕。

肩背放射痛

疼痛向左肩、左臂内侧、后背、颈部甚至下颌放射，易被误诊为颈椎病或肩周炎。需结合冷汗、气短等伴随症状，排除骨骼肌肉问题。

突发全身不适

包括极度乏力、头晕、冷汗、活动耐力骤降（如平地行走数百米即喘憋），或恶心呕吐、上腹痛，易误为“胃病”或低血糖。中老年高危人群（有高血压、糖尿病史）需优先排查心脏问题。

心律失常症状

静息时出现心悸、心慌、心跳不齐，或突发心动过缓/过速，伴气短，提示心肌缺血影响心脏电活动，尤其无诱因发作时需警惕。

特殊人群非典型表现

女性、糖尿病患者、心衰合并者可无胸痛，以呼吸困难、晕厥、意识模糊为主；高血压患者突发血压骤降或持续升高，需及时排查心梗。

出现上述症状，尤其是中老年人、有心血管危险因素者，应立即停止活动、休息并拨打120，切勿自行用药或延误就医，心梗黄金救治时间内（发病4.5小时内）每延迟1分钟，心肌细胞死亡增加约7000个。